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¿Estás lidiando con un trastorno de la tiroides? El estrés y la dieta juegan un papel clave en la función de la tiroides, por lo que es...

El consumo de estos alimentos no mejorará mágicamente tu salud tiroidea de la noche a la mañana, pero su perfil de nutrientes...

Después de un año como los pasados, todos nos merecemos una pequeña indulgencia. Pero ahora también es el momento perfecto para examinar...

Hasta 20 millones de personas en Estados Unidos padecen algún tipo de enfermedad autoinmune, y millones de ellas no lo saben. Las...

Los problemas de salud relacionados con el moho son muy reales y afectan a muchas personas cada año. Para complicar aún más las cosas,...

Los alimentos y los medicamentos afectan a las bacterias del intestino, pero no siempre de forma predecible. Estudios recientes han...

A medida que aprendemos más sobre el papel que desempeña la inflamación en la salud en general, más vemos que algunas de las mejores...

Es posible que no puedas ver lo que ocurre, pero la inflamación es el mecanismo de defensa interior del cuerpo ante cualquier cosa que...

El tema de las grasas y aceites alimentarios es uno de los más controvertidos y desconcertantes en el campo de la nutrición. Parece que...

Dejar de consumir azúcar puede hacernos sentir como adictos porque experimentamos absolutamente algunos de los mismos síntomas. Sentimos...

Puede que no te des cuenta, pero el exceso de azúcar en tu dieta puede ser la razón por la que te sientes perezoso, hinchado y ansioso....